给自己的戒烟找一些理由

抽烟对身体造成的危害，相信很多的人都是十分的清楚，但是烟民的数量却从没有减少的趋势，为了吸烟者以及周围人的健康，应该如何的开始戒烟呢，下面就给自己的戒烟找一些理由这一问题看下广州附医华南医院戒烟中心的医师是如何介绍的。

开始戒烟的六个理由

1.难闻的气味：吸烟者通常不会意识到留在自己衣服上以及弥漫在空气中的气味，甚至他们的呼吸都会带着一股烟味，这会让周围的人很反感。

2.嗅觉和味觉迟钝：吸烟者的嗅觉和味觉会越来越迟钝，这主要是由于吸进的烟气中含有有毒气体，会损害到人的嗅觉和味觉。

3.过早老化：吸烟可导致皮肤失去弹性，皱纹增加，以及机体发生生物化学变化加速衰老。 >>如何戒烟——咨询在线医师<<

4.交男女友难：不吸烟者更喜欢找非烟民，有谁愿意与对方接吻时就像在舔一个烟灰缸呢?

5.体力减退：吸烟可导致心肺功能减退，从而使身体每况愈下。

6.增加花费：吸烟者从来不会考虑到花费问题，对有些人来说，即使不吃不喝，只要保证有烟抽就可以了。

戒烟的好方法

上述就是广州戒烟医院的医师对给自己的戒烟找一些理由的相关介绍，抽烟对我们的身体危害是非常的大，无论是男性还是女性，如果你们想要一个健康的宝宝，戒烟是件必须要做到的事情，戒烟也要选对方法，好的选择就是专业的戒烟医院。